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 第四課：人體肌肉結構的講解（一）
本節簡介：

講解上半身肌肉結構，脖子到手，手到胸部，胸部到腹部的肌肉。讓大家能更清楚地了解肌肉隨一些動作發生的變化。

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uzdil
時間：10:11
三角肌背面看上去比正面大。側面形成包圍的趨勢。
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uzdil
時間：07:37
太手臂時三角肌會有明顯的擠壓變化。三角肌在人體上時圓滑的。
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幽藍的水瓶
時間：40:53
上半身肌肉:胸肌、闊背肌、前鋸肌、腹外斜肌、腹肌、斜方肌、大圓肌三塊、底脊肌
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幽藍的水瓶
時間：40:53
手臂肌肉三角肌、二頭肌、三頭肌、旋后肌、屈肌、伸肌。
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幽藍的水瓶
時間：21:54
橈骨連接手背，手掌向上時橈骨在外，尺骨在內，手背向上時橈骨覆蓋尺骨，橈骨在上，尺骨在下。
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幽藍的水瓶
時間：23:02
屈肌始于三角關節結束與小臂骨三分之二處與手掌部連接
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幽藍的水瓶
時間：22:44
旋后肌始于上臂骨下端向上三分之一處，結束與小臂骨中部
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幽藍的水瓶
時間：32:37
旋后肌是始于上臂二頭肌和三頭肌中間
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幽藍的水瓶
時間：32:37
屈肌跟隨手掌面轉動，伸肌跟隨手背面轉動，旋后肌跟隨拇指轉動
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幽藍的水瓶
時間：27:08
伸肌和旋后肌都在上臂骨下端向上三分之一處開始
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幽藍的水瓶
時間：26:39
屈肌與尺骨相連，三角關節開始，在腕骨結束，屈肌橢圓總是與手掌方向一致
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幽藍的水瓶
時間：26:14
旋后肌在上臂骨三分之一處尺骨的外側到達小臂中部附近
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幽藍的水瓶
時間：25:18
背面的手部：伸肌與尺骨相連，三角形的外側，與三角形相連結束與手的底部，肌腱連接指關節
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幽藍的水瓶
時間：27:03
伸肌橢圓與手背方向一致
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幽藍的水瓶
時間：22:33
旋后肌與大拇指聯動
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幽藍的水瓶
時間：21:02
橈骨覆蓋尺骨時手掌向下
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幽藍的水瓶
時間：21:02
尺骨與橈骨平行時手掌向上
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幽藍的水瓶
時間：20:51
手部矩形平分，三分之一處曲線環形
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幽藍的水瓶
時間：20:42
手部與橈骨相連
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幽藍的水瓶
時間：20:40
手部畫出矩形
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